Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1519 kj
18%
363 kcal
Gras
3,90g
6%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
56,00g
22%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
9,0g
Protéine
22,00g
44%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 31 janv. 19 03:46
18%
de VQR*
(363 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (65%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
363
Gras
3,9g
Glu
56g
Prot
22g
Il y a 363 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 10% gras, 65% glu, 25% prot.

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