Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (130 g)
par portion
% AR*
Énergie
623 kj
7%
149 kcal
Gras
0,52g
1%
Gras Saturés
-
Glucides
3,80g
1%
Sucre
-
Protéine
32,00g
64%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 sept. 11 01:20
7%
de VQR*
(149 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (10%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (87%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
149
Gras
0,52g
Glu
3,8g
Prot
32g
Il y a 149 calories dans 1 portion (130 g).
Répartition Calorique: 3% gras, 10% glu, 87% prot.

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