Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 bol (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
452 kj
5%
108 kcal
Gras
0,80g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
20,00g
8%
Sucre
5,80g
6%
Fibre
4,8g
Protéine
3,30g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 sept. 19 02:09
5%
de VQR*
(108 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (80%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
108
Gras
0,8g
Glu
20g
Prot
3,3g
Il y a 108 calories dans 1 bol (30 g).
Répartition Calorique: 7% gras, 80% glu, 13% prot.

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