Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Carrefour

Galette de Blé Noir Jambon Fromages

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
607 kj
7%
145 kcal
Gras
5,80g
8%
Gras Saturés
3,200g
16%
Glucides
14,10g
5%
Sucre
0,20g
0%
Fibre
1,0g
Protéine
8,50g
17%
Sel
1,05g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 27 mars 24 07:18
7%
de VQR*
(145 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
145
Gras
5,8g
Glu
14,1g
Prot
8,5g
Il y a 145 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 37% gras, 40% glu, 24% prot.

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