Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1238 kj
15%
296 kcal
Gras
1,80g
3%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
40,00g
15%
Sucre
2,20g
2%
Fibre
18,0g
Protéine
21,00g
42%
Sel
0,05g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 mars 24 06:00
15%
de VQR*
(296 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (62%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
296
Gras
1,8g
Glu
40g
Prot
21g
Il y a 296 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 61% glu, 32% prot.

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