Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 tasse (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
464 kj
6%
111 kcal
Gras
0,40g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
22,80g
9%
Sucre
6,90g
8%
Fibre
1,1g
Protéine
3,60g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 sept. 13 01:39
6%
de VQR*
(111 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (84%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
111
Gras
0,4g
Glu
22,8g
Prot
3,6g
Il y a 111 calories dans 1/2 tasse (30 g).
Répartition Calorique: 3% gras, 84% glu, 13% prot.

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