Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 tartines (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
0,60g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
21,00g
8%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
4,3g
Protéine
2,50g
5%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 janv. 17 11:43
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (85%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
0,6g
Glu
21g
Prot
2,5g
Il y a 109 calories dans 3 tartines (30 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 85% glu, 10% prot.

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