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Épeautre Soufflé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1602 kj
19%
383 kcal
Gras
3,50g
5%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
70,00g
27%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
9,6g
Protéine
13,00g
26%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
0mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 juil. 20 10:13
19%
de VQR*
(383 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (77%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
383
Gras
3,5g
Glu
70g
Prot
13g
Il y a 383 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 9% gras, 77% glu, 14% prot.

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