Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1443 kj
17%
345 kcal
Gras
2,80g
4%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
61,00g
23%
Sucre
2,40g
3%
Fibre
8,0g
Protéine
15,00g
30%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 déc. 22 02:00
17%
de VQR*
(345 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (74%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
345
Gras
2,8g
Glu
61g
Prot
15g
Il y a 345 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 8% gras, 74% glu, 18% prot.

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