Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1360 kj
16%
325 kcal
Gras
5,30g
8%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
14,30g
6%
Sucre
5,60g
6%
Fibre
19,6g
Protéine
45,30g
91%
Sel
0,03g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 août 23 12:41
16%
de VQR*
(325 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (20%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (63%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
325
Gras
5,3g
Glu
14,3g
Prot
45,3g
Il y a 325 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 17% gras, 20% glu, 63% prot.

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