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Brioche

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne
par portion
% AR*
Énergie
934 kj
11%
223 kcal
Gras
9,84g
14%
Gras Saturés
1,847g
9%
Gras Monoinsaturés
2,878g
Gras Polyinsaturés
4,484g
Glucides
30,54g
12%
Sucre
19,04g
21%
Fibre
1,4g
Protéine
3,72g
7%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
40mg
Potassium
67mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
11%
de VQR*
(223 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
223
Gras
9,84g
Glu
30,54g
Prot
3,72g
Il y a 223 calories dans Brioche (1 moyenne).
Répartition Calorique: 39% gras, 54% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube 11
1 oz 105
1 petite 145
1 tranche (19,5 cm x 9 cm x 2 cm) 179
1 portion (60 g) 223
1 moyenne 223
1 large 309
100 g 372
1 pain 1960

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