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Poivron Farci

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 poivre
par portion
% AR*
Énergie
873 kj
10%
209 kcal
Gras
11,99g
17%
Gras Saturés
4,68g
23%
Gras Monoinsaturés
5,079g
Gras Polyinsaturés
0,446g
Glucides
12,5g
5%
Sucre
2,43g
3%
Fibre
1,6g
Protéine
11,79g
24%
Sel
2,46g
41%
Cholestérol
64mg
Potassium
302mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(209 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (24%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
209
Gras
11,99g
Glu
12,5g
Prot
11,79g
Il y a 209 calories dans Poivron Farci (1/2 poivre).
Répartition Calorique: 53% gras, 24% glu, 23% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 40
100 g 140
1/2 poivre 209
1 portion (149 g) 209

Types de Poivres reliés:

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