Base de données d'alimentations et compteur de calories  

463 g

Ricotta

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
463 g
par portion
% AR*
Énergie
3022 kj
36%
722 kcal
Gras
48,34g
69%
Gras Saturés
30,609g
153%
Gras Monoinsaturés
13,756g
Gras Polyinsaturés
1,495g
Glucides
18,94g
7%
Sucre
1,34g
1%
Fibre
0g
Protéine
52,41g
105%
Sel
1,20g
20%
Cholestérol
190mg
Potassium
532mg
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
36%
de VQR*
(722 cal)
36% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (11%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
722
Gras
48,34g
Glu
18,94g
Prot
52,41g
Il y a 722 calories dans Ricotta (463 g).
Répartition Calorique: 60% gras, 11% glu, 29% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 156
1 portion (123 g) 192
1 tasse 384

Types de Fromage Ricotta reliés:

Ricotta (Lait Entier)
Ricotta (Lait Partiellement Écrémé)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Ricotta

Types de Fromage reliés:

Fromage Cheddar
Fromage Suisse
Fromage Américain
Fromage Provolone
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

Voir aussi:

Galbani Ricotta
Carrefour Ricotta
Les Croisés Ricotta
Casa Azzurra Ricotta
Super U Ricotta
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