Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1180 kj
14%
282 kcal
Gras
7,00g
10%
Gras Saturés
2,600g
13%
Glucides
40,00g
15%
Sucre
3,60g
4%
Fibre
3,5g
Protéine
13,00g
26%
Sel
0,84g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 oct. 23 12:21
14%
de VQR*
(282 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
282
Gras
7g
Glu
40g
Prot
13g
Il y a 282 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 23% gras, 58% glu, 19% prot.

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