Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1146 kj
14%
274 kcal
Gras
3,50g
5%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
47,40g
18%
Sucre
4,00g
4%
Fibre
6,0g
Protéine
10,30g
21%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 févr. 15 07:23
14%
de VQR*
(274 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
274
Gras
3,5g
Glu
47,4g
Prot
10,3g
Il y a 274 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 12% gras, 72% glu, 16% prot.

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