Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 tranches (79 g)
par portion
% AR*
Énergie
920 kj
11%
220 kcal
Gras
4,70g
7%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
34,00g
13%
Sucre
4,00g
4%
Fibre
4,7g
Protéine
7,90g
16%
Sel
0,89g
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 avr. 23 09:09
11%
de VQR*
(220 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (65%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Harry's Pain de Mie 7 Céréales
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
220
Gras
4,7g
Glu
34g
Prot
7,9g
Il y a 220 calories dans 2 tranches (79 g).
Répartition Calorique: 20% gras, 65% glu, 15% prot.

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