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La Vie Claire

Lentilles Corail en Torsades

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1494 kj
18%
357 kcal
Gras
1,80g
3%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
54,30g
21%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
9,5g
Protéine
26,00g
52%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 août 23 06:12
18%
de VQR*
(357 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (64%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
357
Gras
1,8g
Glu
54,3g
Prot
26g
Il y a 357 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 64% glu, 31% prot.

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