Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1828 kj
22%
437 kcal
Gras
14,00g
20%
Gras Saturés
5,000g
25%
Glucides
68,00g
26%
Sucre
32,00g
36%
Fibre
4,5g
Protéine
7,50g
15%
Sel
0,36g
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 févr. 22 05:27
22%
de VQR*
(437 cal)
22% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (64%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
437
Gras
14g
Glu
68g
Prot
7,5g
Il y a 437 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 29% gras, 64% glu, 7% prot.

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Céréale
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