Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 bolino (79 g)
par portion
% AR*
Énergie
1213 kj
15%
290 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
53,70g
21%
Sucre
7,00g
8%
Fibre
3,7g
Protéine
10,30g
21%
Sel
6,00g
100%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 mai 15 05:22
14%
de VQR*
(290 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (75%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
290
Gras
3g
Glu
53,7g
Prot
10,3g
Il y a 290 calories dans 1 bolino (79 g).
Répartition Calorique: 10% gras, 76% glu, 15% prot.

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