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Marie

Clafoutis Légumes du Soleil & Dés de Chèvre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (280 g)
par portion
% AR*
Énergie
1176 kj
14%
281 kcal
Gras
12,00g
17%
Gras Saturés
4,000g
20%
Glucides
28,30g
11%
Sucre
10,80g
12%
Fibre
2,5g
Protéine
13,60g
27%
Sel
4,05g
68%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 juil. 13 11:13
14%
de VQR*
(281 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
281
Gras
12g
Glu
28,3g
Prot
13,6g
Il y a 281 calories dans 1 plat (280 g).
Répartition Calorique: 39% gras, 41% glu, 20% prot.

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