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Markal

Couscous d'épeautre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1435 kj
17%
343 kcal
Gras
2,20g
3%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
64,00g
25%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
8,8g
Protéine
12,60g
25%
Sel
0,02g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 juin 17 05:41
17%
de VQR*
(343 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (79%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
343
Gras
2,2g
Glu
64g
Prot
12,6g
Il y a 343 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 78% glu, 15% prot.

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