Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pain (75 g)
par portion
% AR*
Énergie
975 kj
12%
233 kcal
Gras
5,60g
8%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
36,00g
14%
Sucre
5,90g
7%
Fibre
2,9g
Protéine
8,30g
17%
Sel
0,83g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 mars 23 12:00
12%
de VQR*
(233 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (63%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
233
Gras
5,6g
Glu
36g
Prot
8,3g
Il y a 233 calories dans 1 pain (75 g).
Répartition Calorique: 22% gras, 63% glu, 15% prot.

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