Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
75 kj
1%
18 kcal
Gras
0,40g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
0,40g
0%
Sucre
0,40g
0%
Protéine
2,00g
4%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Mâche
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Dernière mise à jour: 26 févr. 24 03:30
1%
de VQR*
(18 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (12%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (61%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
18
Gras
0,4g
Glu
0,4g
Prot
2g
Il y a 18 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 27% gras, 12% glu, 61% prot.

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