Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1431 kj
17%
342 kcal
Gras
3,12g
4%
Gras Saturés
0,410g
2%
Glucides
58,78g
23%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
10,7g
Protéine
14,46g
29%
Sel
0,10g
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 janv. 20 05:45
17%
de VQR*
(342 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (73%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
342
Gras
3,12g
Glu
58,78g
Prot
14,46g
Il y a 342 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 9% gras, 73% glu, 18% prot.

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