Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Navarre

Pain au Seigle

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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1008 kj
12%
241 kcal
Gras
1,00g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
47,50g
18%
Sucre
3,10g
3%
Protéine
8,10g
16%
Sel
2,70g
45%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 juin 17 01:04
12%
de VQR*
(241 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (82%)
 
Gras (4%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
241
Gras
1g
Glu
47,5g
Prot
8,1g
Il y a 241 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 4% gras, 82% glu, 14% prot.

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