Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
736 kj
9%
176 kcal
Gras
9,50g
14%
Gras Saturés
3,300g
17%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
2,2g
Protéine
9,40g
19%
Sel
2,80g
47%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 oct. 16 06:18
9%
de VQR*
(176 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
176
Gras
9,5g
Glu
12g
Prot
9,4g
Il y a 176 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 50% gras, 28% glu, 22% prot.

Pommes de Terre liés de chez Nos Régions Ont du Talent:

Aligot
Galette de Sarrasin de Bretagne Recette Paysanne
Galette de Pomme de Terre
Pommes de Terre du Sud Ouest à l'échirlète
Pommes de Terre à la Sarladaise

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Parmentier de Canard
Confit de Canard du Sud-Ouest
Confit de Gésiers de Canard
Magret de Canard du Sud Ouest Fumé au Bois de Hêtre
Bloc de Foie Gras de Canard du Périgord
Magret de Canard du Sud-Ouest Séché

Autres types de Pommes de Terre:

Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
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Autres types de Canard:

Viande de Canard
Canard Rôti
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