Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
364 kj
4%
87 kcal
Gras
0,1g
0%
Gras Saturés
0,026g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,043g
Glucides
20,13g
8%
Sucre
0,87g
1%
Fibre
2g
Protéine
1,87g
4%
Sel
0,6g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
379mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
4%
de VQR*
(87 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (91%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies) Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)

Résumé Nutritionnel:

Cals
87
Gras
0,1g
Glu
20,13g
Prot
1,87g
Il y a 87 calories dans Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies) (100 g).
Répartition Calorique: 1% gras, 91% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1/2 tasse 68
100 g 87
1 pomme de terre (6,5 cm de diamètre, sphère) 118

Types de Pommes de Terre reliés:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Peaux de Pommes de Terre Cuites
Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four)
Sel
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Picard Mini-Röstis de Pomme de Terre aux Cèpes
Picard Poêlée de Pommes de Terre, Courgettes, Champignons et Poulet
Maison Tino Pommes de Terre Grenaille Rôties
Auchan Discount Pommes de Terre Nouvelles
Qualité Traiteur Gratin Dauphinois au Jambon
Super U Purée de Pommes de Terre au Lait et au Beurre


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.