Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Paquito

Dattes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1230 kj
15%
294 kcal
Gras
0,20g
0%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
67,00g
26%
Sucre
56,00g
62%
Fibre
7,3g
Protéine
2,40g
5%
Sel
0,12g
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 févr. 24 06:12
15%
de VQR*
(294 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (96%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (3%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
294
Gras
0,2g
Glu
67g
Prot
2,4g
Il y a 294 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 1% gras, 96% glu, 3% prot.

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