Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1431 kj
17%
342 kcal
Gras
2,30g
3%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
63,90g
25%
Sucre
3,30g
4%
Fibre
11,6g
Protéine
10,70g
21%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 mai 19 01:40
17%
de VQR*
(342 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
342
Gras
2,3g
Glu
63,9g
Prot
10,7g
Il y a 342 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 80% glu, 13% prot.

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