Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (225 g)
par portion
% AR*
Énergie
1226 kj
15%
293 kcal
Gras
16,70g
24%
Gras Saturés
-
Glucides
27,20g
10%
Sucre
-
Protéine
8,60g
17%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 janv. 24 03:30
15%
de VQR*
(293 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Picard Gratin Dauphinois
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
293
Gras
16,7g
Glu
27,2g
Prot
8,6g
Il y a 293 calories dans 1 portion (225 g).
Répartition Calorique: 51% gras, 37% glu, 12% prot.

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