Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1431 kj
17%
342 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
8,700g
44%
Glucides
32,00g
12%
Sucre
2,70g
3%
Fibre
3,6g
Protéine
19,00g
38%
Sel
1,90g
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 juin 21 06:30
17%
de VQR*
(342 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Picard Hachis Parmentier (300g)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
342
Gras
15g
Glu
32g
Prot
19g
Il y a 342 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 40% gras, 38% glu, 22% prot.

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