Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pain (60 g)
par portion
% AR*
Énergie
653 kj
8%
156 kcal
Gras
0,80g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
31,00g
12%
Sucre
6,00g
7%
Fibre
2,3g
Protéine
4,60g
9%
Sel
1,80g
30%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 19 févr. 20 10:49
8%
de VQR*
(156 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (83%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
156
Gras
0,8g
Glu
31g
Prot
4,6g
Il y a 156 calories dans 1 pain (60 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 83% glu, 12% prot.

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