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Priméal

Boulghour de Petit Épeautre de Haute Provence

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1435 kj
17%
343 kcal
Gras
2,50g
4%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
63,40g
24%
Sucre
2,20g
2%
Fibre
7,8g
Protéine
12,70g
25%
Sel
0,02g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 juin 18 11:26
17%
de VQR*
(343 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (77%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
343
Gras
2,5g
Glu
63,4g
Prot
12,7g
Il y a 343 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 78% glu, 16% prot.

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