| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Boulghour de Petit Épeautre de Haute Provence
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1435 kj
17%
343 kcal
Gras
2,50g
4%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
63,40g
24%
Sucre
2,20g
2%
Fibre
7,8g
Protéine
12,70g
25%
Sel
0,02g
0%
Dernière mise à jour: 29 juin 18 11:26
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Répartition Calorique:
Glucide (77%)
Gras (7%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
343
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Gras
2,5g
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Glu
63,4g
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Prot
12,7g
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Il y a 343 calories dans 100 g.
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| Répartition Calorique: 7% gras, 78% glu, 16% prot. |
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