Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1335 kj
16%
319 kcal
Gras
1,70g
2%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
59,50g
23%
Sucre
2,10g
2%
Fibre
9,0g
Protéine
12,10g
24%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 mars 16 12:07
16%
de VQR*
(319 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (79%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
319
Gras
1,7g
Glu
59,5g
Prot
12,1g
Il y a 319 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 79% glu, 16% prot.

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