Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (315 g)
par portion
% AR*
Énergie
1318 kj
16%
315 kcal
Gras
9,50g
14%
Gras Saturés
4,200g
21%
Glucides
30,40g
12%
Sucre
2,70g
3%
Protéine
25,80g
52%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 oct. 15 12:52
16%
de VQR*
(315 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
315
Gras
9,5g
Glu
30,4g
Prot
25,8g
Il y a 315 calories dans 1 portion (315 g).
Répartition Calorique: 28% gras, 39% glu, 33% prot.

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