par 100g - Calories: 225kcal | Gras: 22,00g | Glu: 4,00g | Prot: 1,20g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 59kcal | Gras: 3,10g | Glu: 7,61g | Prot: 1,82g
Autres Tailles: 1 portion - 38kcal , 1 tasse, frais - 77kcal , 1 portion de 10 haricots - 38kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 37kcal | Gras: 3,77g | Glu: 0,81g | Prot: 0,28g
Autres Tailles: 1 portion - 36kcal , 100 g - 240kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2,69g | Glu: 6,98g | Prot: 2,30g
Autres Tailles: 1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal , 1 tasse, fleuret - 55kcal , 1 fleuret - 5kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 15kcal | Gras: 0,15g | Glu: 2,79g | Prot: 1,36g
Autres Tailles: 1 tasse, râpée - 5kcal , 1 feuille interne - 1kcal , 1 feuille externe - 4kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 51kcal | Gras: 3,12g | Glu: 5,47g | Prot: 1,83g
Autres Tailles: 1 portion - 35kcal , 1 tasse, frais - 69kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 39kcal | Gras: 2,21g | Glu: 4,03g | Prot: 2,33g
Autres Tailles: 1 large lance - 8kcal , 1 lance extra large - 9kcal , 1 lance moyenne - 6kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 61kcal | Gras: 2,28g | Glu: 9,69g | Prot: 1,63g
Autres Tailles: 1 ensemble, frais - 32kcal , 1 portion - 54kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 259kcal | Gras: 21,00g | Glu: 2,60g | Prot: 15,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 236kcal | Gras: 24,00g | Glu: 0,60g | Prot: 1,50g    Valeurs Nutritives - Similaire