par 1 tasse - Calories: 230kcal | Gras: 0,49g | Glu: 46,55g | Prot: 10,78g
Autres Tailles: 1 conteneur (125 g) - 118kcal , 1 conteneur (170 g) - 160kcal , 100 g - 94kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 65kcal | Gras: 1,02g | Glu: 11,80g | Prot: 2,28g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 190kcal | Gras: 2,29g | Glu: 37,81g | Prot: 6,18g
Autres Tailles: 1 paquet, sec, donne - 128kcal , 1 portion - 127kcal , 100 g - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 278kcal | Gras: 8,24g | Glu: 44,80g | Prot: 6,40g
Autres Tailles: 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 103kcal , 1 tour (10 cm de diamètre) (inclu congelé) - 108kcal , 1 gaufre congelée - 108kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 490kcal | Gras: 24,36g | Glu: 52,95g | Prot: 14,87g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 14kcal | Gras: 0,14g | Glu: 2,97g | Prot: 0,9g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,22g | Glu: 2,23g | Prot: 1,35g
Autres Tailles: 1 tasse, râpée ou hachée - 7kcal , 1 petite feuille - 1kcal , 1 feuille, moyenne - 1kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 51kcal | Gras: 0,00g | Glu: 13,29g | Prot: 0,03g
Autres Tailles: 1 portion - 24kcal , 100 g - 266kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 192kcal | Gras: 5,82g | Glu: 26,58g | Prot: 8,80g
Autres Tailles: 100 g - 77kcal , 100 ml - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 barre - Calories: 124kcal | Gras: 4,82g | Glu: 18,84g | Prot: 2,07g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire