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Soufflé aux Épinards
par 1 tasse - Calories: 233kcal | Gras: 17,61g | Glu: 7,92g | Prot: 10,76g ,
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Valeurs Nutritives
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Similaire
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,5g | Glu: 3,4g | Prot: 2,81g ,
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Valeurs Nutritives
-
Similaire
Tarte Épinard Chèvre
(Monoprix)
par 100g - Calories: 238kcal | Gras: 14,00g | Glu: 22,00g | Prot: 6,00g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Lasagnes Épinard Chèvre
(Cojean)
par 1 portion (350g) - Calories: 292kcal | Gras: 14,20g | Glu: 23,60g | Prot: 17,70g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Gnocchi Chèvre Épinard
(Marie)
par 100g - Calories: 106kcal | Gras: 3,40g | Glu: 15,00g | Prot: 3,40g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Gratin Légumes Chèvre
(Carrefour Veggie)
par 100g - Calories: 108kcal | Gras: 5,00g | Glu: 9,90g | Prot: 4,10g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Quiche aux Épinards sans Viande
par 1 pièce - Calories: 342kcal | Gras: 26,05g | Glu: 16,72g | Prot: 11,01g
Autres Tailles: 1 portion - 342kcal , 1 quiche individuelle - 270kcal , 100 g - 239kcal ,
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Valeurs Nutritives
-
Similaire
Petits Épinards
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,39g | Glu: 3,63g | Prot: 2,86g
Autres Tailles: 1 tasse - 7kcal , 1 portion - 7kcal , 1 petite feuille - 0kcal ,
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Valeurs Nutritives
-
Similaire
Cordon Bleu Chèvre Épinard
(Le Gaulois)
par 100g - Calories: 223kcal | Gras: 12,90g | Glu: 13,10g | Prot: 12,40g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Épinards Cuits (à partir de Frais)
par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 2,25g | Glu: 3,68g | Prot: 2,88g
Autres Tailles: 1 portion - 37kcal , 1 tasse, frais - 74kcal ,
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