par 100 g - Calories: 233kcal | Gras: 13,04g | Glu: 0g | Prot: 27,13g
Autres Tailles: 1 tasse, cuite - 296kcal , 1 grande galette - 186kcal , 1 petite galette - 112kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 9,07g | Glu: 3,21g | Prot: 23,74g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 214kcal | Gras: 11,91g | Glu: 0g | Prot: 24,95g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 282kcal | Gras: 23,41g | Glu: 0,0g | Prot: 16,56g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 339kcal | Gras: 2,47g | Glu: 71,13g | Prot: 13,68g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 76kcal | Gras: 0,14g | Glu: 17,72g | Prot: 1,37g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 86kcal | Gras: 0,1g | Glu: 20,01g | Prot: 1,71g
Autres Tailles: 1 large - 258kcal , 1 moyenne - 144kcal , 1 petite - 108kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 90kcal | Gras: 0,15g | Glu: 20,71g | Prot: 2,01g
Autres Tailles: 1 tasse - 180kcal , 1 large - 162kcal , 1 moyenne - 103kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire