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Blé Clair Râpé
par 1 tasse, biscuit taille cuillère - Calories: 169kcal | Gras: 0,83g | Glu: 40,44g | Prot: 5,42g
Autres Tailles:
1 biscuit rond - 64kcal
, 1 tasse, écrasé - 196kcal
, 1 tasse - 169kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Grillé de Blé Entier
par 1 tranche régulière - Calories: 68kcal | Gras: 1,06g | Glu: 12,32g | Prot: 2,39g
Autres Tailles:
1 tranche mince - 51kcal
, 1 large ou épaisse - 76kcal
, 100 g - 282kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Muffin Anglais de Blé Entier
par 1 muffin - Calories: 129kcal | Gras: 1,16g | Glu: 25,98g | Prot: 5,05g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tortilla de Blé Entier
par 1 tortilla - Calories: 92kcal | Gras: 0,45g | Glu: 19,54g | Prot: 3,36g
Autres Tailles:
1 petit chappatti ou roti - 71kcal
, 1 portion - 92kcal
, 1 large - 184kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cos ou la Laitue Romaine
par 100 g - Calories: 17kcal | Gras: 0,3g | Glu: 3,28g | Prot: 1,23g
Autres Tailles:
1 tasse, râpée - 8kcal
, 1 feuille externe - 5kcal
, 1 tête - 106kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Biscuits au Sucre (y compris la Vanille)
par 1 cookie - Calories: 72kcal | Gras: 3,16g | Glu: 10,18g | Prot: 0,76g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Crackers Apéritif Blé Complet (Heudebert)
par 4 crackers (25g) - Calories: 108kcal | Gras: 3,30g | Glu: 16,00g | Prot: 3,00g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain)
par 1 tranche, moyenne - Calories: 176kcal | Gras: 1,95g | Glu: 33,28g | Prot: 5,66g
Autres Tailles:
1 tranche, petite - 86kcal
, 1 tranche, large - 262kcal
, 100 g - 298kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé)
par 1 tranche - Calories: 31kcal | Gras: 0,17g | Glu: 2,81g | Prot: 4,72g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé)
par 100 g - Calories: 240kcal | Gras: 14,1g | Glu: 10,6g | Prot: 17,6g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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