par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 2,4g | Glu: 0,0g | Prot: 21,4g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce moyenne - Calories: 147kcal | Gras: 8,36g | Glu: 0g | Prot: 16,79g
Autres Tailles: 1 tranche mince - 17kcal , 1 tranche moyenne - 33kcal , 1 tranche épaisse - 50kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche régulière - Calories: 65kcal | Gras: 0,98g | Glu: 12,10g | Prot: 2,62g
Autres Tailles: 1 large tranche - 79kcal , 1 tranche mince - 57kcal , 1 portion - 65kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche régulière - Calories: 68kcal | Gras: 1,06g | Glu: 12,32g | Prot: 2,39g
Autres Tailles: 1 tranche mince - 51kcal , 1 large ou épaisse - 76kcal , 100 g - 282kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles: 1 portion - 113kcal , 100 g - 133kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles: 1 steak - 228kcal , 1 portion - 130kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 1 filet - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche régulière - Calories: 69kcal | Gras: 1,20g | Glu: 12,92g | Prot: 2,72g
Autres Tailles: 1 large tranche - 80kcal , 1 tranche mince - 58kcal , 1 portion - 69kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 45kcal | Gras: 2,82g | Glu: 4,02g | Prot: 1,45g
Autres Tailles: 1 portion - 45kcal , 100 g - 18kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 144kcal | Gras: 5,60g | Glu: 12,19g | Prot: 11,18g
Autres Tailles: 1 portion - 144kcal , 100 g - 57kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire