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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Quiche aux Épinards sans Viande
par 1 pièce - Calories: 342kcal | Gras: 26,05g | Glu: 16,72g | Prot: 11,01g
Autres Tailles:
1 portion - 342kcal
, 1 quiche individuelle - 270kcal
, 100 g - 239kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Soupe Miso
par 1 tasse - Calories: 84kcal | Gras: 3,36g | Glu: 7,78g | Prot: 6,02g
Autres Tailles:
1 portion - 84kcal
, 100 g - 35kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée)
par 1 tasse - Calories: 145kcal | Gras: 3,89g | Glu: 24,06g | Prot: 4,23g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve - 176kcal
, 100 g - 59kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve)
par 1 tasse - Calories: 122kcal | Gras: 3,70g | Glu: 19,01g | Prot: 3,50g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve - 275kcal
, 100 g - 51kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Fatayer Épinards
par 1 fatayer - Calories: 121kcal | Gras: 4,71g | Glu: 16,63g | Prot: 3,23g
Autres Tailles:
1 portion - 364kcal
, 100 g - 243kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Soupe
par 1 tasse - Calories: 77kcal | Gras: 2,17g | Glu: 11,23g | Prot: 3,52g
Autres Tailles:
1 portion - 77kcal
, 100 g - 32kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Soupe de Poulet en Miettes (en Conserve)
par 1 tasse - Calories: 170kcal | Gras: 6,34g | Glu: 16,51g | Prot: 12,14g
Autres Tailles:
1 tasse (240 ml) - 178kcal
, 1 boîte de conserve (300 g) - 217kcal
, 1 boîte de conserve (540 g), prêt à servir - 383kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Soupe à l'oignon (en Conserve, Condensée)
par 1 tasse - Calories: 113kcal | Gras: 3,49g | Glu: 16,43g | Prot: 7,53g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée)
par 1 tasse - Calories: 213kcal | Gras: 14,78g | Glu: 16,87g | Prot: 4,04g
Autres Tailles:
1 tasse (240 ml) - 213kcal
, 1 boîte de conserve - 259kcal
, 100 g - 85kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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