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Biscuits Secs ou du Babeurre (Mélange Sec, Préparé)
par 100 g - Calories: 335kcal | Gras: 12,1g | Glu: 48,4g | Prot: 7,3g
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Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris)
par 1 craquelin - Calories: 30kcal | Gras: 0,71g | Glu: 5,38g | Prot: 0,48g
Autres Tailles:
1 portion d'une grande pièce rectangulaire ou 2 carrés ou 4 petits morceaux rectangulaires - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Salami de Porc (à Sec ou Dur)
par 1 tranche - Calories: 41kcal | Gras: 3,37g | Glu: 0,16g | Prot: 2,26g
, plus...
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Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée)
par 1 petite - Calories: 135kcal | Gras: 8,45g | Glu: 0g | Prot: 13,67g
Autres Tailles:
1 moyenne - 152kcal
, 1 large - 206kcal
, 1 portion - 152kcal
, plus...
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Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 3,57g | Glu: 0,0g | Prot: 31,02g
Autres Tailles:
1 tasse, haché ou coupé en dés - 231kcal
, 1/2 poitrine, sans os et sans peau - 142kcal
, plus...
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Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 1 cuisse, os et sans peau - Calories: 109kcal | Gras: 5,66g | Glu: 0,00g | Prot: 13,49g
, plus...
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Poulet (Pané et Frit)
par 4 pièces - Calories: 190kcal | Gras: 12,04g | Glu: 10,44g | Prot: 9,98g
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Asperge Cuite (à Partir de Frais)
par 100 g - Calories: 39kcal | Gras: 2,21g | Glu: 4,03g | Prot: 2,33g
Autres Tailles:
1 large lance - 8kcal
, 1 lance extra large - 9kcal
, 1 lance moyenne - 6kcal
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Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
par 1/2 poitrine, sans os (donne à partir de 450 g prêt à cuire de poulet) - Calories: 150kcal | Gras: 8,05g | Glu: 0,00g | Prot: 18,14g
Autres Tailles:
1/2 poitrine, sans os - 249kcal
, 100 g - 172kcal
, plus...
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Couscous (Cuit)
par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0,16g | Glu: 23,22g | Prot: 3,79g
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