par 100 g - Calories: 180kcal | Gras: 8,59g | Glu: 6,94g | Prot: 17,79g
Autres Tailles: 1 portion - 153kcal , 1 filet - 157kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,50g | Glu: 24,87g | Prot: 2,16g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 115kcal , 1 tasse, sec, donne - 385kcal , 1 tasse, cuit - 191kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 222kcal | Gras: 6,20g | Glu: 34,64g | Prot: 5,92g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 107kcal | Gras: 2,08g | Glu: 19,44g | Prot: 2,81g
Autres Tailles: 1 tasse - 232kcal , 1 portion - 174kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyen - Calories: 119kcal | Gras: 6,79g | Glu: 0g | Prot: 13,60g
Autres Tailles: 1 petit - 92kcal , 1 large - 158kcal , 1 portion - 119kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 193kcal | Gras: 7,56g | Glu: 17,20g | Prot: 13,71g
Autres Tailles: 1 portion - 193kcal , 100 g - 79kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 184kcal | Gras: 4,68g | Glu: 0g | Prot: 33,34g
Autres Tailles: 1/2 moyenne - 158kcal , 1/2 petit - 138kcal , 1 tranche épaisse - 39kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 261kcal | Gras: 13,27g | Glu: 9,48g | Prot: 24,47g
Autres Tailles: 1 tranche mince - 18kcal , 1/2 petit - 313kcal , 1/2 moyenne - 365kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 219kcal | Gras: 11,48g | Glu: 8,25g | Prot: 19,59g
Autres Tailles: 1 filet - 191kcal , 1 portion - 186kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 rouleau - Calories: 50kcal | Gras: 3,87g | Glu: 2,40g | Prot: 1,64g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire