| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Merlan Frit Fariné ou Pané
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
916 kj
11%
219 kcal
Gras
11,48g
16%
Gras Saturés
2,376g
12%
Gras Monoinsaturés
4,644g
Gras Polyinsaturés
3,513g
Glucides
8,25g
3%
Sucre
0,82g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
19,59g
39%
Sel
1,00g
17%
Cholestérol
86mg
Potassium
268mg
13%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (15%)
Gras (48%)
Protéine (37%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
219
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Gras
11,48g
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Glu
8,25g
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Prot
19,59g
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Il y a 219 calories dans Merlan Frit Fariné ou Pané (100 g).
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| Répartition Calorique: 48% gras, 15% glu, 37% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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