Calories Monique Ranou Gratin de Poisson à la Crème Fraîche et Information Nutritionnelle

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Gratin de Poisson à la Crème Fraîche (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 132kcal | Gras: 6,40g | Glu: 10,50g | Prot: 7,80g Valeurs Nutritives - Similaire

Blanc de Poulet à la Moutarde à l'ancienne (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 104kcal | Gras: 2,10g | Glu: 1,30g | Prot: 20,00g Valeurs Nutritives - Similaire

Blanc de Poulet à la Provençale (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 103kcal | Gras: 1,80g | Glu: 1,50g | Prot: 20,20g Valeurs Nutritives - Similaire

Gratin de Choux-Fleurs au Jambon (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 88kcal | Gras: 4,80g | Glu: 4,60g | Prot: 6,00g Valeurs Nutritives - Similaire

Filet de Poulet à la Moutarde (Monique Ranou)

par 1 tranche (30g) - Calories: 29kcal | Gras: 0,30g | Glu: 0,40g | Prot: 6,20g Valeurs Nutritives - Similaire

Filet de Poulet à la Provençale (Monique Ranou)

par 1 tranche (30g) - Calories: 30kcal | Gras: 0,30g | Glu: 0,50g | Prot: 6,20g Valeurs Nutritives - Similaire

Poêlée de Torsades à la Carbonara (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 155kcal | Gras: 6,90g | Glu: 16,60g | Prot: 6,00g Valeurs Nutritives - Similaire

Taboulé à la Libanaise (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 171kcal | Gras: 7,90g | Glu: 19,00g | Prot: 4,10g Valeurs Nutritives - Similaire

Taboulé à la Menthe (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 124kcal | Gras: 2,20g | Glu: 21,10g | Prot: 3,80g Valeurs Nutritives - Similaire

Salade à la Bretonne (Monique Ranou)

par 100g - Calories: 127kcal | Gras: 8,70g | Glu: 7,50g | Prot: 3,40g Valeurs Nutritives - Similaire

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