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Quiche aux Épinards sans Viande
par 1 pièce - Calories: 342kcal | Gras: 26,05g | Glu: 16,72g | Prot: 11,01g
Autres Tailles: 1 portion - 342kcal , 1 quiche individuelle - 270kcal , 100 g - 239kcal ,
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Valeurs Nutritives
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Quiche Lorraine
(Toupargel)
par 100g - Calories: 239kcal | Gras: 12,00g | Glu: 23,00g | Prot: 9,30g
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Similaire
Quiche sans Pate
par 100 g - Calories: 235kcal | Gras: 13,06g | Glu: 14,53g | Prot: 14,04g
Autres Tailles: 1 pièce - 451kcal , 1 portion - 451kcal ,
plus...
Valeurs Nutritives
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Poireaux Émincés
(Carrefour Bio)
par 100g - Calories: 45kcal | Gras: 0,00g | Glu: 8,80g | Prot: 1,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Quiche Lorraine
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 245kcal | Gras: 15,40g | Glu: 18,00g | Prot: 7,70g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Quiche Lorraine
(Paul)
par 100г - Calories: 263kcal | Gras: 18,53g | Glu: 16,13g | Prot: 7,74g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Poireaux
(d'Aucy)
par 100g - Calories: 32kcal | Gras: 0,20g | Glu: 4,90g | Prot: 1,20g
Valeurs Nutritives
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Poireaux Émincés
(Casino)
par 100g - Calories: 27kcal | Gras: 0,50g | Glu: 2,90g | Prot: 1,60g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Quiche Saumon Épinard
(Paul)
par 1 quiche (158g) - Calories: 415kcal | Gras: 27,00g | Glu: 29,00g | Prot: 14,00g
Valeurs Nutritives
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Quiche Lorraine
(Picard)
par 100g - Calories: 258kcal | Gras: 16,00g | Glu: 17,00g | Prot: 10,00g
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