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Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées)
par 100 g - Calories: 174kcal | Gras: 5,05g | Glu: 29,92g | Prot: 2,12g
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Salade de Pommes de Terre
par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 8,2g | Glu: 11,17g | Prot: 2,68g
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Soja (Graines à Maturité, à la Vapeur, Cuits)
par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 4,45g | Glu: 6,53g | Prot: 8,47g
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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
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Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté)
par 100 g - Calories: 83kcal | Gras: 0,57g | Glu: 17,53g | Prot: 1,92g
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Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles:
1/2 tasse, grain - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés)
par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 4,22g | Glu: 16,77g | Prot: 1,87g
, plus...
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Citrouille Séchée et Noix de Pépins de Courge
par 100 g - Calories: 541kcal | Gras: 45,85g | Glu: 17,81g | Prot: 24,54g
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Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel)
par 100 g - Calories: 582kcal | Gras: 49,8g | Glu: 24,07g | Prot: 19,33g
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Noix de Coco
par 100 g - Calories: 354kcal | Gras: 33,49g | Glu: 15,23g | Prot: 3,33g
Autres Tailles:
1 tasse, râpée - 283kcal
, 1 pièce - 159kcal
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