par 100 g - Calories: 137kcal | Gras: 5,0g | Glu: 0,0g | Prot: 21,41g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 ml - Calories: 49kcal | Gras: 0,14g | Glu: 13,04g | Prot: 0,42g
Autres Tailles: 1 tasse - 116kcal , 100 g - 46kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 198kcal | Gras: 3,23g | Glu: 41,15g | Prot: 3,41g
Autres Tailles: 1 portion - 397kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 190kcal | Gras: 2,29g | Glu: 37,81g | Prot: 6,18g
Autres Tailles: 1 paquet, sec, donne - 128kcal , 1 portion - 127kcal , 100 g - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 132kcal | Gras: 0,30g | Glu: 32,18g | Prot: 0,90g
Autres Tailles: 1 portion - 100kcal , 100 g - 53kcal , 100 ml - 56kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 ml - Calories: 49kcal | Gras: 0,12g | Glu: 11,73g | Prot: 0,43g
Autres Tailles: 1 tasse - 115kcal , 1 portion - 86kcal , 100 g - 46kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 ml - Calories: 55kcal | Gras: 0,24g | Glu: 13,76g | Prot: 1,00g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 278kcal | Gras: 8,24g | Glu: 44,80g | Prot: 6,40g
Autres Tailles: 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 103kcal , 1 tour (10 cm de diamètre) (inclu congelé) - 108kcal , 1 gaufre congelée - 108kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 0,67g | Glu: 25,05g | Prot: 1,99g
Autres Tailles: 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 0,08g | Glu: 28,92g | Prot: 1,58g
Autres Tailles: 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - 109kcal , 1 moitié, avec liquide - 43kcal , 100 g - 44kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire